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たまごで美肌に!?
Date:2020.04.07
外出自粛やリモートワークによってお家で過ごす時間が多く
食事が偏ったり、運動不足にはなっていませんか(>_<)?
私たちの身体や髪・お肌・筋肉・骨などは全て
食べるものによって作られています◎
特にルディアでおススメしている食材は…
〝ゆで卵〟です!!
卵には良質なたんぱく質やビタミンをはじめ
私たち人間の身体に必要不可欠な必須アミノ酸が
バランスよく含まれています◎
そのため、老化防止や生活習慣病の予防にもなり
さらに免疫力を高める効果もあります(^O^)♪
ゆで卵を食べることで美しく強いお肌に近づくことはもちろん
髪の毛にも艶とハリを与えてくれます♡♡
お腹が空いて間食したい時にもおやつの代わりに
食べると腹持ちが良いのでダイエットにも最適!!
なぜゆで卵がいいのかというと、卵は栄養素が非常に高い為
スクランブルエッグなど油で炒めて調理すると酸化してしまうため
殻のままボイルするゆで卵がおススメなんです(^_-)-☆
1日1~3個を目安に食べてみて下さいね♪
じっくりではありますが毎日の食べ物で体質は変わりますので
是非この機会に日頃のお食事を丁寧に大切にしてみて下さい☆彡
食事が偏ったり、運動不足にはなっていませんか(>_<)?
私たちの身体や髪・お肌・筋肉・骨などは全て
食べるものによって作られています◎
特にルディアでおススメしている食材は…
〝ゆで卵〟です!!
卵には良質なたんぱく質やビタミンをはじめ
私たち人間の身体に必要不可欠な必須アミノ酸が
バランスよく含まれています◎
そのため、老化防止や生活習慣病の予防にもなり
さらに免疫力を高める効果もあります(^O^)♪
ゆで卵を食べることで美しく強いお肌に近づくことはもちろん
髪の毛にも艶とハリを与えてくれます♡♡
お腹が空いて間食したい時にもおやつの代わりに
食べると腹持ちが良いのでダイエットにも最適!!
なぜゆで卵がいいのかというと、卵は栄養素が非常に高い為
スクランブルエッグなど油で炒めて調理すると酸化してしまうため
殻のままボイルするゆで卵がおススメなんです(^_-)-☆
1日1~3個を目安に食べてみて下さいね♪
じっくりではありますが毎日の食べ物で体質は変わりますので
是非この機会に日頃のお食事を丁寧に大切にしてみて下さい☆彡
2020.04.07
たまごで美肌に!?
美容鍼の刺激の感じ方
Date:2020.04.05
当店で施術中に使用する鍼は、
髪の毛程の、とーっても細い鍼を使用しています☆彡
刺激の感じ方には個人差があり・・
極端にお伝えすると・・・!!!
気持ちよ~く寝られている方、
涙を浮かべて受けられている方、
両方、いらっしゃいます( ゚Д゚)
ただし、刺激を感じやすい方も施術中、
ずっと痛い事が続くわけではなく、
鍼をお顔にいれていく、15分程でその時間は終わりです(^_-)-☆
その後はどれだけ刺激を感じやすい方であっても、
至福の時間♡♡
置鍼中やマッサージの時間は
気持ちよ~く寝られている方がほとんどです♪
鍼にはリラックス効果が高まるので猶更ですね(*^^*)♡
鍼の刺激については、
その時々の体調や状態によって刺激の感じ方は変わります。
睡眠不足や、二日酔いの状態ではお痛みは感じやすく、
生理前後で敏感に感じやすい時期も鍼の感じ方に影響がある方は多いです。
♡お顔と頭皮の美容鍼♡
これが1番スタンダードな施術です。
お顔を診させて頂き、触って状態確認!
2020.04.05
美容鍼の刺激の感じ方
良質な睡眠☆
Date:2020.04.04
睡眠不足はお肌の大敵(T_T)
睡眠時間が短かったり睡眠の質が良くないと
翌朝、鏡を見てガッカリ…(゚ロ゚) という経験はありませんか??
お肌がくすんでツヤがない…乾燥している…吹き出物が…
そういったお肌トラブルは少なからず『良質な睡眠』が
とれていない事が影響しております。
睡眠中に『成長ホルモン』が分泌されます。
このホルモンこそが美肌を保つために重要な働きをします☆★
成長ホルモンは、名前の通り身長を伸ばしたりと
子供の時には欠かせないホルモンです!!
大人はもう身長が伸びることもないので不必要では?と思いがちですが、
成長ホルモンには細胞の修復や疲労回復といった重要な働きがあります♡
お肌の細胞分裂や再生は成長ホルモンにより促進されます。
そのため、お肌を生まれ変わらせ美肌を保つにも
成長ホルモンの分泌すなわち『睡眠』がとっっても重要なのです!!!
睡眠時間が短かったり睡眠の質が良くないと
翌朝、鏡を見てガッカリ…(゚ロ゚) という経験はありませんか??
お肌がくすんでツヤがない…乾燥している…吹き出物が…
そういったお肌トラブルは少なからず『良質な睡眠』が
とれていない事が影響しております。
睡眠中に『成長ホルモン』が分泌されます。
このホルモンこそが美肌を保つために重要な働きをします☆★
成長ホルモンは、名前の通り身長を伸ばしたりと
子供の時には欠かせないホルモンです!!
大人はもう身長が伸びることもないので不必要では?と思いがちですが、
成長ホルモンには細胞の修復や疲労回復といった重要な働きがあります♡
お肌の細胞分裂や再生は成長ホルモンにより促進されます。
そのため、お肌を生まれ変わらせ美肌を保つにも
成長ホルモンの分泌すなわち『睡眠』がとっっても重要なのです!!!
2020.04.04
良質な睡眠☆
新商品☆★今皆さんの為に!
Date:2020.04.03
この時期にとっても嬉しい(*^^*)
完全にノンケミカルで安心の処方の除菌剤、
BОTANICAL AID99.9
やっと!
ledia全店にて販売する事が叶いました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
原料はGSEといって、グレープフルーツ種子由来のポリフェノールです☆彡
グレープフルーツの種子から得られるポリフェノールです!
お茶のカテキンに殺菌効果が・・・
など耳にされたこともあるかと思いますが、
カテキンも、ポリフェノールの1種であるように、
ポリフェノールには殺菌効果があります(^_-)-☆
そこに着目したエキスがGSE!
GSE自体は他メーカーの商品もありますが、
この原料はメーカーこだわりが凄くて、
製品化をするにも、
ノンケミカル処方
しか手を加える事が許されず、
ボタニカルエイドはエビテンスがしっかりある原液そのもので、
手を加えていませんので、高い試験結果そのまんまの効果が
実証されています°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
2020.04.03
新商品☆★今皆さんの為に!
ねお様ご来店♡
Date:2020.04.02
2020.04.02
ねお様ご来店♡
炭酸パックでスペシャルケア♡
Date:2020.04.01
2020.04.01
炭酸パックでスペシャルケア♡
リモートワーク中に出来る簡単ホームケア✩
Date:2020.03.30
ここ最近は、コロナウイルスの関係で、
お仕事が在宅ワークの為、1日中身体も動かせず、
終日デスクワークをされているお客様の話をよく耳にします。
これってかなりストレスが、かかるようで・・・
辛いですよね( ;∀;)
1日中パソコンに向かっていれば、
目がめちゃくちゃ疲れる、
当然の出来事です。
身体も動かす事も出来ず、ガチガチに( ゚Д゚)
すぐには、鍼のメンテナンスで、サロンケアにて目の疲れやお身体のケアに
出向けない、出来ないという方もきっといらっしゃるかと思います。
そういった時に役立つのが、
♡円皮鍼♡
自分で簡単に鍼が出来ます(^^)/
ペタッと貼る、シールタイプの鍼°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
ルディアにご来店下さっている、
タレントさんやモデルさんも多く愛用して下さっていて、
雑誌などにも取り上げられている美容グッズです(*'▽')♡♡
肩こりや目の周りの筋肉を緩めるお手伝いに使って頂けます✩
ルディアの店頭にご来店頂くのが、難しい方は、
少し送料がかかりますが、振り込みにてご購入頂く事も可能ですよ◎♡
是非!お問合せ下さい♪
円皮鍼✩
100枚入り
¥880
2020.03.30
リモートワーク中に出来る簡単ホームケア✩
刺さない鍼でホームケア♡
Date:2020.03.27
2020.03.27
刺さない鍼でホームケア♡
過ごしやすい季節になると・・・
Date:2020.03.26
こんにちは。美容鍼lediaです(*^▽^*)
日中はかなり暖かく過ごしやすくなりましたね♪
これまで羽織っていたアウターを脱ぐことも多く、
そうなると・・・!!!
気になるのが体型ですよね( ;∀;)
これまで厚着で隠れていたシルエットがハッキリと・・・
あらわになり、気になる方も多いかと思います。
まだ3月!!!諦めないで下さい(^_-)-☆
夏まではまだまだ時間は、ありますよっ☆彡
ルディア堀江店には、実は・・・♡♡
マシンによる痩身もございます°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
美容鍼と痩身で同日のご予約も可能です(^_-)-☆
(ただし痩身は堀江店に限ります)
✩★キャビテーション&ラジオ波★✩
脂肪を砕いて、溶かして流す(*^▽^*)
ダイエットのサポートに役立ちますっっ♪
気になる箇所を集中的に部分痩せ♡
✩痩身60分✩
¥8.925
お得な4回コース
¥27.500
(1ヵ月のうちに4回)
是非、今のうちから夏に向けてダイエットを始めましょっっ(*^^*)
2020.03.26
過ごしやすい季節になると・・・
☆円皮鍼☆
Date:2020.03.23
2020.03.23
☆円皮鍼☆
お灸で免疫力UP!
Date:2020.03.21
2020.03.21
お灸で免疫力UP!
綺麗は内側から♡
Date:2020.03.16
お肌の内側の状態、肌の土台の状態が良いと、
外側から行う日々のスキンケアの効果も、
ぐんっっと上がってくれます(*^^*)♪♪
外から行うスキンケアを美肌を保つ上では
とっても重要ですが、
どれだけ良い化粧品を使っても、
肌の表面までのアプローチになるので、
残念ながら、お肌の内側のケアをするのはお化粧品だけでは
難しい・・・
ですので、内側からのケアをはじめ、
外側と、両サイドからのケアが出来ていれば、
怖いもんなしです✩★
美容鍼は内側からのアプローチがとっても得意なので、
アンチエイジング、美肌、小顔を目指したい方は
是非続けて頂きたい美容法です(^_-)-☆
鍼をする事で、手や、化粧品では届かない、肌の奥まで刺激を与える事ができ、
肌の奥の細胞が活性化され、肌の弾力、ハリ感の維持に欠かせない、
美容成分である、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などが、
自身の力で生成を促します°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
また肌代謝が上がり、ターンオーバーも整い、血行も良くなる事で、
老廃物も流れるので小顔効果やお顔のコリも改善されます♡
またリラックス効果もあるので、
自律神経の乱れにも効果的です(^_-)-☆
是非、内側からのケアは、
美容鍼で習慣的に取り入れて見て下さいね♡
お待ちしております(*^▽^*)♡
外側から行う日々のスキンケアの効果も、
ぐんっっと上がってくれます(*^^*)♪♪
外から行うスキンケアを美肌を保つ上では
とっても重要ですが、
どれだけ良い化粧品を使っても、
肌の表面までのアプローチになるので、
残念ながら、お肌の内側のケアをするのはお化粧品だけでは
難しい・・・
ですので、内側からのケアをはじめ、
外側と、両サイドからのケアが出来ていれば、
怖いもんなしです✩★
美容鍼は内側からのアプローチがとっても得意なので、
アンチエイジング、美肌、小顔を目指したい方は
是非続けて頂きたい美容法です(^_-)-☆
鍼をする事で、手や、化粧品では届かない、肌の奥まで刺激を与える事ができ、
肌の奥の細胞が活性化され、肌の弾力、ハリ感の維持に欠かせない、
美容成分である、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などが、
自身の力で生成を促します°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
また肌代謝が上がり、ターンオーバーも整い、血行も良くなる事で、
老廃物も流れるので小顔効果やお顔のコリも改善されます♡
またリラックス効果もあるので、
自律神経の乱れにも効果的です(^_-)-☆
是非、内側からのケアは、
美容鍼で習慣的に取り入れて見て下さいね♡
お待ちしております(*^▽^*)♡
2020.03.16
綺麗は内側から♡
team♡ledia
Date:2020.03.10
ledia大阪メンバー(*^O^*)♪
皆、集まる事が出来て、
社長のお家で、送別会をしました☆★
社長お手製のお鍋♡
美味しくて、皆もくもくと笑
頂きましたっ(*^_^*)♡♡
とろとろのスペアリブが入ったカムジャタン★
鶏と昆布のすごく良いお出汁の出た鶏鍋☆
どちらもとっても美味しかったです(*^-^*)♡
沢山頂いたので、
次の日は皆お肌ぷるぷるです(*^O^*)♪
お別れはとても寂しい(;.;)
1年はあっという間に早く過ぎてしまいましたが、
このメンバーで頑張れたこと、
最高に嬉しい&良かったです♪
そして、四国で近い将来開業を考えているそう(*^_^*)♡
そんな新しい出発をledia大阪メンバー全員で
笑顔で楽しく送り出す事が出来ました♡
これからのlediaもどうぞ宜しくお願い致します(*^_^*)♪
2020.03.10
team♡ledia
ねお様ご来店♡
Date:2020.03.09
2020.03.09
ねお様ご来店♡
お母様の綺麗を応援しております♡
Date:2020.03.08
2020.03.08