こんにちは
最近は暑い日も続き、紫外線も気になる季節になってきました。
夏になると、どうしても冷たい飲み物や食べ物を摂取しがちたったり、
クーラーをガンガン利かせている場所も多かったり・・・と
冷える原因が、かなーーーり沢山増えてしまいます。
最近、お客様の中にも夏場の冷えをおっしゃられる方、増えてきています。。。
冷えによる不調を感じる方は
是非この夏から温活を初めましょう。
ただ、、、、それとは真逆に
夏の暑さから、温活を辞めてしまう方も、、、
逆に今こそ、温活を続けて頂きたい季節なのです。
セルフケアで毎日お灸をして頂く事はもの凄くおすすめ
毎日自分で出来るので、不調が出てもその時にしっかりケアする事ができますよ。
