ここ最近は天気とが悪く、、、(´；ω；`)
雨ばかりの日々ですね・・・。

気圧の変化からか、いつもよりも、
お身体のだるさや、頭痛をおっしゃられるお客様も
多くいらっしゃいます(´；ω；`)

首の痛み、めまい、耳鳴り、喘息、関節痛、
神経痛などなど・・・

低気圧が近づくと、これらの症状がおこるのは
気のせいではありません( ﾉД`)

沢山の方が、この症状に悩まされています・・・。

気圧が変化すると、人はストレスを感じるため、
それに抵抗して交感神経が優位になり、
自律神経が乱れてしまいます。

リラックス状態をうまく作れなくなることは
お身体への不調の原因となります。

これらの症状を予防するには、
やはり普段から、
自律神経のバランスを整える生活を送ることです✩

適度にお身体を動かし、あまり頑張りすぎないよう、
リラックスする時間も大切です♡('ω')

逆に副交感神経が優位になると、だるさや眠気の原因にもなる為・・・。

何事もバランスが大切ですね(*'ω'*)✩✩

こういった気圧の変化で不調が出やすい方は、
耳の血流が悪い傾向があるともいわれているのだそう！！

ご自身で耳をつかんでくるくるマッサージしてあげることも
症状の改善につながりそうですね♪

また美容鍼も、
美容だけでなく、自律神経の乱れの改善にも、ものすごく効果的です◎◎♡♡

眠りが浅く全然眠れない・・・と、睡眠の不調をおっしゃられていた方も、鍼を始めてからぐっすり眠れるようになった！と
嬉しいご報告を受けることも多く✩

続けることで自律神経が乱れにくく、お身体の不調が出にくい
強い✩お身体づくりもできてきますよ(^^)/✩

こういった天候の際にお身体の不調を感じやすい方、
普段から頑張りすぎるあまり、自律神経が乱れがちだなと感じる方、
ぜひ、鍼でリラックス効果をご体感くださいね(^_-)-☆