夏の暑さもピークが過ぎ、徐々に秋の気配が近づいてきました。実は夏に受けた肌ダメージは、秋になってからさまざまなトラブルとなって現れるケースが多いのをご存知ですか？放っておくと肌の老化を早めることに…。そのダメージを秋に持ち越さないことがこの時期とても重要なのです！

夏の3大ダメージ要因
・紫外線
　7～8月は1年の内で最も紫外線量が多い時期です。紫外線にはUV-AとUV-Bの2種類があります。UV-Aは肌の奥にダメージを与え、ハリや弾力に関わるコラーゲンやエラスチンなどを破壊するためシワやたるみを引き起こします。UV-Bは肌表面にダメージを与えて、肌の乾燥や炎症、老化の原因といわれる活性酸素を生じさせ、ごわつき・キメの乱れ・透明感の低下など多くのトラブルを引き起こします。また、炎症や活性酸素から肌を守るために肌内部ではメラニンが生成され、シミやくすみの原因になります。
・汗
　気温が高い夏は汗や皮脂が増えますが、近頃のマスク生活でお肌にとってはより過酷な環境になっています。汗に含まれる成分や、頻繁に汗をぬぐったりマスクで擦れたりすると、外的刺激から肌を守るバリア機能が低下し、肌荒れの原因に。そして皮脂が古い角質と混ざると角栓がつくられ、毛穴の開きや黒ずみ、吹き出物に繋がります。さらに肌の乾燥を感じづらくなるため、インナードライ肌になりやすくなっています。
・冷房
　冷房によって引き起こされるのは乾燥と冷えです。冷房聞いた場所は室内の湿度が下がるため肌は乾燥しやすくなります。また冷えは万病の元と言いますが、体が冷えすぎると血流が悪くなり、体調や肌バランスが崩れて乾燥や肌荒れ、くすみなどの影響が出てきます。