頭皮のケアに鍼が良いとご存知でしょうか。当サロンの美容鍼は、お顔のみではなく、頭皮にも鍼をします。最近では、頭部のお悩みを抱えた方もたくさんいらっしゃいます。頭にも鍼をするの？と驚かれる方もいらっしゃいますが、顔や体と同じで疲れを溜めてしまうと頭皮が硬くなり凝ってしまいます。さらに、頭部にはたくさんのツボがあるため、頭部に鍼をする事で頭皮ケア以外にも全身の様々な症状の緩和が期待できます。例えば・・・

頭痛
頭痛にお悩みの方もたくさんいらっしゃいます。頭痛の原因は様々ですが、コリなど筋肉の緊張からくる頭痛の場合は、鍼をすることで血行が良くなるため、筋肉の緊張が緩和され、頭痛が和らいでいくことがあります。頭痛が酷く鎮痛薬を服用している方も少なくないですが、鍼をしてから「頭痛の頻度が減った」「鎮痛薬を飲まなくて良くなった」「頭痛が起こらなくなった」などのお声も頂きます。首肩は後頭部に繋がってくるため、頭部の筋肉を鍼でほぐし血流を良くすることで、首肩コリの解消にもなります。

自律神経
頭部には、自律神経を調整するツボがたくさんあります。自律神経は、内臓の働きや代謝、体温などの機能をコントロールしている神経です。活動時に優位になる交感神経とリラックスしている時に優位になる副交感神経の二つからなります。この交感神経と副交感神経のバランスが崩れた状態がよく言われる〝自律神経の乱れ〟です。自律神経が乱れてしまうと、耳鳴り、頭痛、不眠、便秘、疲労感など様々な不調が出てしまいます。鍼は交感神経からリラックスモードの副交感神経にシフトチェンジしてくれる効果もございます。不眠で悩んでいた方も「最近よく眠れる」「夜中目が覚めず朝まで眠れるようになった」などの嬉しいお声も頂きます。ストレス社会の今だからこそゆったりリラックスした時間を作ることはとても大切です。自律神経について詳しくは【自律神経を整える鍼灸治療】をご覧くださいませ。

薄毛・抜け毛
頭皮が硬いと言われたことはありませんか？頭皮の硬さは、ストレスや目の疲れ、睡眠不足、冷え、ホルモンバランスの乱れ、体の疲れなどにより起こる血行不良が原因の一つだと言われています。頭皮が硬くなると、ヘアサイクルが乱れて、抜け毛や薄毛、白髪や髪質にも影響が出てしまいます。頭部には、前頭筋・側頭筋・後頭筋という筋肉があります。頭部の血行不良により筋肉が凝ってしまうと、頭のてっぺんにある帽状腱膜が引っ張られ、頭皮が硬くなってしまいます。鍼には、血行促進の効果があるため、頭部に鍼をすることで、血行が良くなり、頭皮の硬さも徐々に緩和されます。実際に「美容室で頭皮が以前より柔らかくなっていると言われた」「髪質が変わって癖がマシになった」「抜け毛がマシ」などのご感想を頂きました。抜け毛や薄毛、白髪を気にされている方の頭皮は硬いことが多いです。頭皮の血行不良によるお悩みであれば、鍼は効果的です。ぜひ頭皮の鍼をお試しください。

たるみ
年齢とともに気になってくるお顔のたるみ。シワ、もたつきなどを感じるようになってきたらたるみのサイン。お顔のたるみはお顔のだけの衰えではなく、頭皮のたるみが原因である可能性もあります。お顔と頭皮は一枚の皮膚で繋がっているため、頭皮がたるんでくるとお顔に下がってきてしまいます。このことから、たるみが気になるからとお顔ばかりケアしていては、効果は出にくいこともあるということになります。なので、たるみ予防には、お顔と頭皮は必ずセットで行うほうが効果的です。美容鍼も同じくお顔と頭皮からしっかり引き締まることで、さらにきゅっと引きあがり小顔効果もございます。

その他にもたくさん美容効果がございます。血流が良くなりコリがほぐれると、頭皮やお顔のむくみもスッキリします。お顔の血色も良くなりくすみの緩和も。このように頭皮の鍼でたくさんの効果があるとお分かりいただけましたでしょうか？少しでも気になるお悩みがありましたら、美容鍼をぜひお試しくださいませ。

セルフケア
定期的なメンテナンスも大切ですが、まずは日頃からのケアで疲れを溜めすぎないことが最も重要になってきます。簡単にできる頭皮のセルフケアをご紹介します。

頭皮マッサージ 
シャンプーの際に頭皮マッサージを取り入れてみて下さい。

①【後頭部】両手の指の腹を使い、襟足から頭のてっぺんに向かってもみほぐす。
②【側頭部】両サイドの耳上の生え際から頭てっぺんに向かってもみほぐす。
⓷【前頭部】オデコの生え際から頭のてっぺんに向かってもみほぐす。
全体的に頭のてっぺんに向かってクルクルと引き上げならほぐしていきます。

このように毎日の習慣に頭皮ケアをすることで、頭皮もお顔もスッキリ。