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寒い時期はお灸でポカポカ♪

Date：2021.01.10
年末年始から一気に冷え込み
震えてしまうほどの寒さですね(>_<)))

そんな、身体が冷えてしまうような時は
お灸がオススメです♪

内側からポカポカになり睡眠の質にも効果が♡
身体が温まり、睡眠の質も上がると
免疫力upにも繋がります(*´▽｀*)

今の時期、体調は崩したく無いですよね…
免疫力を高めて風邪、ウイルスに負けない身体に！！！


✩オススメなツボをご紹介します✩
◎三陰交（さんいんこう）
→冷え、むくみ、食欲不振、倦怠感、
生理痛など婦人科系にも。もちろん免疫力もUP。
【場所】くるぶしの内側から指4本分上

◎太衝（たいしょう）
→ストレス解消、自律神経の調整、頭痛、
冷えのぼせ、目の疲れ（目の充血）など。
【場所】足の親指と人差し指の骨が交わるくぼみ
ここが痛い方は、ストレス溜まっています( ﾟДﾟ)

押してズーンとくるところ
痛気持ち良いところがツボです☆
当店ではお灸を家でもしていてだく際に
ご参考にして頂く為のツボマップをお配りしています♡

場所があっているか不安な時は
お気軽にスタッフにご相談下さいませ(*^^*)

まだまだ寒い日が続きますので、
冷えに負けないよう、温活をしましょう！！！
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