もう11月も半ば・・・
朝晩とグッと気温も下がってきましたね(+o+)

寒暖差があるこの時期は体調を崩しやすいです(:_;)


今回は、そんな時におススメのツボをご紹介します！！

首を前に倒した時に１番出っ張っている骨の
すぐ下に【大椎(だいつい)】というツボがあります！

このツボは
風邪の引き始めや風邪を引いている時に
とても効果的なツボです！

あれ？風邪かも？と感じた時は
【大椎】をしっかり温めて下さい♪

当サロンでも販売しているお灸や温灸器、
身近なものであれば、ドライヤーやカイロで
温めるのもおススメですよ(*^^*)

お体が冷やさないように
温活するのも風邪対策の一つです！

お体が冷えていると
風邪以外にも不調を起こしやすくなってしまいます・・・

当サロンでは、温活としてお灸を推奨しており、
オプションメニューで美容鍼をしながら
お灸も一緒に受けて頂けますよ(^^)♪

体を温めて免疫力を高めましょう～！！！